Likopen je vrsta karotena, koji je glavna pigmentna komponenta u rajčici i važan prirodni antioksidans. Istraživanja pokazuju daLikopenima brojne pozitivne učinke na ljudsko zdravlje.
Glavne funkcije i učinciLikopen
1. Antioksidativni učinak: likopen ima snažan antioksidativni učinak, koji može pomoći eliminirati slobodne radikale u tijelu, smanjiti oksidacijska oštećenja i zaštititi stanice od oštećenja. Od velikog je značaja za sprječavanje kroničnih bolesti kao što su bolesti srca, rak i dijabetes.
2. Smanjite rizik od kardiovaskularnih bolesti: likopen može smanjiti razinu kolesterola u krvi i smanjiti rizik od arterioskleroze. Osim toga, također ima učinak protiv agregacije trombocita, što pomaže u sprječavanju tromboze i smanjenju rizika od srčanih bolesti i moždani udar.
3. Učinak protiv raka: Istraživanja su otkrila da likopen može inhibirati rast i proliferaciju tumorskih stanica, posebno za rak prostate, rak pluća, rak želuca i rak dojke. Može spriječiti pojavu raka smanjujući oštećenje DNA i regulirajući proliferaciju stanica putovi.
4. Zaštita vida: Likopen je važna komponenta u mrežnici, koja može apsorbirati ultraljubičaste zrake i zaštititi oči od oštećenja. Studije su pokazale da adekvatan unos likopena može smanjiti rizik od očnih bolesti kao što je makularna degeneracija.
5. Poboljšati zdravlje kože: Likopen ima protuupalne učinke i učinke protiv starenja, te može poboljšati elastičnost i sjaj kože. Pomaže smanjiti bore i pigmentaciju, čineći kožu mlađom i zdravijom.
Uz gore navedene glavne funkcije i učinke,LikopenTakođer je utvrđeno da je povezan s regulacijom imunološkog sustava, zdravljem kostiju i poboljšanjem funkcije probavnog sustava.
Vrijeme objave: 17. lipnja 2023